梦见蒸花卷是什么意思1、晚上在准备饭菜时,尽量不要多食葱、姜、蒜、花椒等;2、熟吃吃这些东西会胖的人很多。如果你还是觉得自己食欲不好,你可以在家里多吃这些食物,比如炒黄瓜、番茄炒琪子、土豆豆腐等。3、……